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4月3日，在西安市新就业群体服务中心（西区），陕西筑梦公益发展中心联合莲湖区委社会工作部、西关街道党工委、莲湖区外卖餐饮行业党委，举办“赴一场春日解压局”新就业群体心理健康团体赋能活动。通过专业且趣味性的互动形式，为新就业群体送上春日暖心心理慰藉。作为西安市“新心相伴·情暖长安”新就业群体社会工作服务项目的一次实践，此次活动旨在回应辖区新就业群体的心理健康服务需求，缓解日常工作压力，提升心理调适能力和职业幸福感，让他们感受到关怀与温暖。
活动伊始，大家动手DIY，结合头盔、外卖箱、电动车等职业元素，一笔一画设计专属姓名贴，个性十足又充满心意。随后，大家围坐成圈，通过猜数字互动，分享跑单路上的暖心故事，在交流中搭建起温暖有力的同伴支持网络。
针对新就业群体日常工作中情绪波动等问题，“心灵滋养小课堂”内容充实、针对性强主持人现场讲解“情绪叫停红绿灯法则”，引导大家结合差评纠纷等真实工作场景开展模拟演练，以“红灯停、黄灯想、绿灯行”快速稳住情绪、理性处理问题；同步传授“三句话积极自我对话法”，为大家定制专属正向话术，用积极心理暗示告别内耗、肯定自我价值。“情绪盲盒”互动环节，大家随机抽取“焦虑”“疲惫”“成就感”等情绪卡片，敞开心扉讲述自己的情绪故事，同伴间相互倾听支招，在共情陪伴中疏导压力、凝聚力量。活动结束时，参与者纷纷在心愿寄语墙上写下对自己、对同行的美好期许，手持专属姓名贴拍摄“职业微笑照”，用镜头定格温暖瞬间。
此次活动以春日为媒，以心灵为契，用趣味互动、专业疏导、温情陪伴，为新就业群体注入心灵能量。未来，莲湖区委社会工作部将持续聚焦新就业群体所思所盼，以更有温度、更有力度、更有精度的暖“新”服务，为城市奋斗者护航，让他们在莲湖安心扎根、放心奔跑、舒心生活。
